T-BO
T-BO wird in unserer Schule seit 15 Jahren angeboten und ist immer noch voll im Trend.
Unser T-BO basiert nicht auf komplizierten Choreographien, wir legen Wert auf einfache, aber schweißtreibende Übungen. So wird der Kopf entlastet und der Körper gefordert.
T-BO ist die perfekte Mischung aus Kampfsport und intensivem Bauch-Beine-Po-Training auf fetzige Musik. Die Zusammenstellung aus Box-, Tritt- sowie Aerobic-Elementen sorgt dafür, dass bis zu unglaubliche 900 kcal/h verbrannt werden können.
Lernen Sie eine neue Dimensionen von Power, Fun und Ausdauer kennen.
Nebenwirkungen wie Fettverbrennung, gesteigerte Fitness und Cellulitis-Reduzierung ist im T-BO nicht auszuschließen!
Trainingszeiten:
Dienstag 19:00 bis 20:00 Uhr